不吃药改善失眠问题 安定儿物理治疗仪

　　近日，出现一则热搜“90后姑娘熬夜10年长出老年斑”，又一次警惕大家重视睡眠健康。当下，我国有超3亿人存在睡眠障碍，成年人群中有近四成的人患失眠问题。

　　对不少失眠人群而言，安眠药是一种选择，镇静安眠药可以减缓焦虑、帮助入睡、肌肉松弛及缓解痉挛等作用。安眠药种类繁多，包括西药安眠药和中药安眠药，西药安眠药应当称为镇静安眠药，最常用的是安定类药物；中药安眠药一般是指养心安神类的中药。

　　但也有人认为它有药物依赖性，吃多了会有副作用。这是药物治疗不能忽视的副作用和局限性，服用镇静安眠药后，若未依指示立即睡觉或其他因素影响，其副作用可能会增加跌倒风险，产生更严重的问题；而不适当的用药行为，也可能导致镇静安眠药的滥用及衍生其他问题。不同的镇静安眠药效用强度都不同，不同年龄层及睡眠障碍类型使用后的效用也会因人而异。

　　其实，应对失眠问题不仅只有药物方法，经颅磁刺激物理疗法在上世纪80年代已经用于临床上治疗改善失眠症状，但是因为其价格和地域等问题的局限性，导致物理疗法只能在先进城市的医院中得到使用，并未普及。现在，随着医疗水平和科技的进步，利用物理原理的家用物理治疗仪得到普及和推广，打破了地域限制，经济实惠，操作简单。其中，安定儿经颅神经物理治疗仪就是利用经颅磁物理疗法治疗长期或慢性失眠。

　　安定儿治疗失眠时，利用的重复经颅磁刺激(rTMS)技术是一种神经刺激和神经调节电生理技术，通过主机输出稳定交替变化的磁场频率调节大脑皮层兴奋度，恢复失眠患者大脑皮层的自我调节功能，利用磁场变化改变大脑皮层神经细胞膜电位，影响脑内代谢和神经电活动，引起一系列的生理生化反应，影响多种神经递质（5-羟色胺、多巴胺等）的释放，改善脑细胞的代谢环境，有效改善睡眠质量，减轻睡前焦虑情绪。

　　安定儿治疗仪利用的经颅磁刺激物理技术，对大多数失眠患者都是可以放心使用，但是如果你有以下几种情况，请经过详细咨询之后再选择：

　　1、脑出血急性期、蛛网膜下腔出血者禁用；2、颅内感染、颅内有肿瘤或金属物者禁用；3、严重心脏病及装有心脏起搏器者禁用；4、孕妇禁用；5、有癫痫病史、癫痫病家族史的患者禁用；6、血压高和血压不稳者慎用。